• Nieuw! Marmotte Granfondo Pyreneeën

    Nieuw! Marmotte Granfondo Pyreneeën

    La Marmotte, een naam met een bijna magische aantrekkingskracht voor ons wielertoeristen. Een monstertocht in de Franse Alpen die niet misstaat als de koninginnerit van elke Tour de France. Mytische c [...]

La Marmotte Film 11,95 €

Algemene Informatie Marmotte

Inschrijving 2016

Marmotte 2016 route

Marmotte Informatie

Tips voor La Marmotte

Voeding

Uitslagen

ANDERE GRANFONDO’S & CYCLOSPORTIVEN

Ebook Trois Ballons 2016 Update

december 11th, 2015|0 Comments

Ons E-book (Gratis) over Les Trois Ballons 2016 is weer helemaal klaar [...]

Nove Colli 2015 – Verslag

mei 25th, 2015|0 Comments

Zondag 24 mei stond de 45e editie van de Granfondo Nove Colli op het programma, één van de oudste Italiaanse Granfondo’s. Dat het zo zuidelijk eind mei toch nog slecht weer kan zijn ondervonden de 8500 fietsers uit 48 verschillende landen […]

La Look Cyclo 2015 – De uitslag

mei 25th, 2015|0 Comments

De La Look cyclo is een relatief kleine cyclo in Midden Frankrijk op o [...]

TRAINING

Interview Jesper Bondo Medhus van Training4cyclists.com

januari 7th, 2016|0 Comments

Jesper Bondo Medhus is een Deense arts met een speciale belangstelling voor fietstraining. Jesper we [...]

Krachttraining wielrennen: de vijf beste oefeningen

december 2nd, 2015|0 Comments

Krachttraining voor wielrenners, is het zinvol? Het hangt ervan af. De beste training voor wielrenne [...]

10 Last Minute tips om te pieken tijdens de Marmotte

juni 12th, 2015|0 Comments

Tip 10. Verminder het aantal uur training met 25% Train alleen als je volledig hersteld bent en zin [...]

FIETSTECHNIEK

Fietsen in de winter: TIPS

januari 27th, 2016|0 Comments

Het is één van de taaiste tijden van het jaar. Met de daling van de temperatuur daalt ook de motivat [...]

Racefiets banden, waar haal je winst?

december 24th, 2015|0 Comments

Het is ooit met 19mm begonnen. Toen was men er nog van overtuigd dat hoe smaller de band, des te har [...]

Schijfremmen op de Racefiets?

november 19th, 2015|0 Comments

Schijfremmen op racefietsen. Ik heb geen grotere technische innovatie gezien die geleid heeft tot zo [...]

FIETSVERMAAK

Fijne Feestdagen!

december 22nd, 2015|0 Comments

Nutteloze overpeinzingen van een ouwe senior

december 18th, 2015|0 Comments

Even overvalt het me als ik met een zijdelinkse blik voorbij de spiegel loop. Die ouwe grijze gerimp [...]

Mont Ventoux de Kale Berg voor wie hem (n)ooit beklom

augustus 14th, 2015|1 Comment

De handen losjes aan het stuur de gratis airco op stand windje mee in het ritme van verboden liefde [...]

VOEDING

De man met de hamer te lijf

september 12th, 2015|0 Comments

Veel mensen focussen op de conditie om hun prestatie te verbeteren, maar de energievoorraad bepaalt ook in sterke mate de prestatie. […]

Voeding bij langere en intensievere ritten

april 20th, 2015|0 Comments

Fietsen en voeding zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Misschien lijkt de materie soms wat inge [...]

Kilo’s, het gevecht van het voorseizoen – deel 2

maart 25th, 2015|0 Comments

We zijn een maand verder. De sneeuw blijft uit dus een beetje renner is inmiddels al flink wat kilom [...]

FEATURED VIDEO’S