Deze week publiceerde GCN een video over de vraag of het trainen van de basis in het vroege voorseizoen door vele (langzame) duurtraining voor wielrennen nog steeds wel de meeste effectieve manier van trainen is.
Interessant voor de gemiddelde cyclotoerist voor wie 10 uur training in de week naast de werkweek en alle familiale beslommeringen al heel wat is.

Ook interessant om te lezen in dit licht is het artikel van sportarts Robert Rozenberg over “het nieuwe trainen”. Ben benieuwd hoe jullie hierover denken en wat jullie ervaring is. Hoe trainen jullie voor het komende cycloseizoen?

robert Bernaerts
Robert is eigenaar van MarmotteCyclo.nl en geeft je graag tips en informatie over de mooiste Granfondo's. Met TourdeVacance.com biedt hij reizen op maat naar Granfondo's, zoals La Marmotte Alpes, Marmotte Pyrenées en uitdagende fietsgebieden, zoals de Franse Alpen en de Spaanse Costa Blanca. Ben je voor jezelf of een groep op zoek naar een mooie uitdaging of heb je een vraag neem contact op.